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Consultations en nutrithérapie

Mes services

Consultations individuelles en présentiel ou à distance, via Zoom ou Skype
En 3 langues : français, anglais, allemand

Entretien « découverte » gratuit

(30 minutes en ligne)

Première consultation

L'anamnèse

La première consultation consiste à recueillir un ensemble d'informations concernant notamment vos antécédents médicaux et traitement actuels, vos antécédents familiaux, votre cadre de vie et votre environnement professionnel, votre état psychologique et émotionnel, votre niveau de stress, vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, mais aussi vos ressources et facteurs de protection. Elle s'articule autour d'un questionnaire que vous aurez complété et renvoyé au minimum 2 jours AVANT la rencontre.

L'objectif de cette première consultation est de faire connaissance. C'est une prise de contact réciproque qui doit permettre de préciser quelle est votre souffrance/plainte et ce que vous attendez de la thérapie.

Nutrithérapeute / nutritionniste à Luxembourg

L'analyse

Un premier travail d'analyse permettra d'élaborer des hypothèses sur la nature et la cause profonde de vos troubles, ainsi que sur les facteurs qui maintiennent ces troubles et d'établir un premier plan thérapeutique adapté à vos besoins.

Des analyses de laboratoire spécifiques seront par ailleurs recommandées qui permettront d'élaborer un ensemble d'actions encore plus ciblées et aideront à suivre vos progrès tout au long du processus d'accompagnement.

Prévenir et rétablir

S'il n'est pas médecin, le nutrithérapeute ne pose pas de diagnostic. Il ne prétend pas guérir. Il travaille avant tout sur la prévention et fournit des clés pour le rétablissement de la santé si la maladie est déjà présente.

Un programme sur mesure

Le programme proposé se concentrera sur les points à améliorer identifiés dans l'anamnèse et au travers des examens biologiques.

Il sera composé de conseils nutritionnels et en micro-nutrition fiables, détaillés et personnalisés parmi lesquels :

  • Identification des aliments à évincer de votre régime alimentaire
  • Partage de recettes simples et faciles à réaliser
  • Prescriptions de compléments alimentaires (et, le cas échéant de l'homéopathie ainsi que de la
  • phytothérapie)
  • Formation au décodage des étiquettes des aliments
  • Conseils d'achat
  • Courses accompagnées (sur demande, à Luxembourg uniquement)

Le programme thérapeutique proposé sera ajusté lors des consultations de suivi en fonction de l'évolution de vos troubles, pour vous accompagner dans votre cheminement vers une santé optimale.

consultation nutrition Luxembourg

En collaboration avec
votre médecin traitant

La nutrithérapie peut être combinée avec un traitement de médecine conventionnelle. Les conseils fournis le sont en toute sécurité et tiennent compte de votre traitement médical existant.

Consultations de suivi

Mise en place du protocole

En fonction de vos objectifs de santé, un minimum de 3 séances est nécessaire pour identifier la ou les causes profondes de vos problèmes de santé, réaliser les analyses biochimiques nécessaires, introduire un nouveau régime alimentaire et envisager les bons suppléments.

Suivi thérapeutique

A l'issue de ces 3 séances, une séance de suivi devra être envisagée tous les 4 à 5 mois en moyenne et ce, jusqu'à que les carences et/ou les excès nutritionnels identifiés aient été corrigés et que vos symptômes commencent à s'améliorer.

Une fois la vitalité retrouvée, 1 à 2 séances annuelles de suivi pourront être envisagées pour la pérennisation de l'état de santé.

La régularité dans les consultations de suivi permettra de consolider vos nouvelles pratiques alimentaires, les adapter si nécessaire, et maintenir les bénéfices ressentis de façon pérenne.

Ceci est la meilleure façon de créer de nouvelles habitudes et d'obtenir les meilleurs résultats.

Vous faites partie de la solution.

Votre implication et votre engagement comptent pour beaucoup dans l'obtention de résultats concluants !

consultation de suivi en nutrition

Consultations en présentiel ou à distance

La présence en cabinet est à privilégier dans la mesure du possible. Elle apporte une dimension humaine appréciable autant pour le patient que pour le thérapeute. Néanmoins, les consultations à distance via Zoom ou Skype me permettent de vous accompagner aussi efficacement si votre situation géographique ou les circonstances sanitaires du moment l'imposent.

Le cabinet est situé à Bourglinster, à environ 15 km au Nord-Est de Luxembourg.

Je consulte en français, en anglais ou en allemand.

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