Consultations individuelles en présentiel ou en visioconférence
Première consultation
La première consultation permet de faire connaissance, d’échanger sur vos attentes et vos objectifs de bien-être, et de recueillir les informations utiles à votre accompagnement, telles que présentées ci-dessous.
Cette première étape me permet de mieux comprendre votre situation dans sa globalité afin de vous proposer un accompagnement naturopathique personnalisé, selon une approche fonctionnelle.
Recueil d'informations
Nos échanges portent notamment sur votre mode de vie, votre environnement, votre vitalité, votre niveau de stress, votre confort digestif ainsi que sur les différents facteurs du quotidien susceptibles de l’influencer.
Les informations concernant votre suivi médical et les traitements en cours sont également prises en compte afin que l’accompagnement naturopathique reste complémentaire à votre suivi médical.
Une attention particulière au confort digestif
Ces échanges permettent également d’aborder la place du microbiote intestinal dans le bien-être digestif, une dimension à laquelle j’accorde une attention particulière dans mon approche naturopathique.
Le microbiote intestinal au coeur de mon approche
Notre microbiote intestinal ressemble à un jardin vivant, où chaque élément contribue à un équilibre délicat. Comme tout jardin, il se développe sur un terrain qui lui est propre, façonné notamment par notre patrimoine génétique, notre rapport au stress, notre alimentation, notre notre mode de vie et notre environnement. .
En naturopathie, la notion de terrain invite à considérer chaque personne dans sa globalité. Le microbiote intestinal s’inscrit dans cet ensemble : il est à la fois influencé par notre terrain et participe, à sa manière, à notre équilibre.
Mon approche s’inspire de cette vision pour vous accompagner à cultiver des habitudes favorables à votre confort digestif, à votre vitalité et à votre bien-être au quotidien.
Patricia Laissy exerce en qualité de naturopathe, avec une approche fonctionnelle, et n’exerce ni la profession de médecin ni celle de diététicien. Son accompagnement est orienté vers le bien-être et repose notamment sur des conseils en matière d’alimentation, de micronutrition et d’hygiène de vie.
Cet accompagnement ne constitue ni un diagnostic ni un traitement médical et ne se substitue pas à la consultation ou au suivi d’un professionnel de santé habilité. En présence de symptômes ou d’une maladie connue ou suspectée, un avis médical doit être recherché. Aucun traitement médical ne doit être modifié ou interrompu sans l’avis du professionnel de santé qui en assure le suivi.
Des repères concrets pour votre quotidien
À l’issue de la consultation, je vous propose des pistes concrètes en matière d’hygiène de vie, d’alimentation et de micronutrition, dans le cadre de mon accompagnement naturopathique.
Selon les sujets abordés et en fonction de vos objectifs, cela peut notamment comprendre :
- des informations sur le rythme des repas et leur répartition au cours de la journée
- des idées de recettes simples et faciles à réaliser ;
- des informations sur les différentes catégories d’aliments ;
- un accompagnement dans la lecture des étiquettes alimentaires ;
- des conseils pratiques pour les achats et mieux choisir les produits du quotidien ;
- des informations en matière de micronutrition et de compléments alimentaires, lorsque cela est pertinent ;
- des conseils en phytothérapie dans le cadre du bien-être, lorsque cela est pertinent ;
- des courses accompagnées, sur demande, à Luxembourg.
Les consultations de suivi permettent ensuite d’échanger sur la mise en pratique de ces différents repères, sur votre ressenti et sur les éventuelles difficultés rencontrées au quotidien.
En complément de votre suivi médical
L’accompagnement naturopathique peut intervenir en complément d’un suivi médical. Les traitements médicaux en cours sont pris en compte afin que les conseils proposés s’inscrivent dans le respect de votre prise en charge médicale. Aucun traitement médical ne doit être modifié ou interrompu sans l’avis du professionnel de santé qui en assure le suivi.
Consultations de suivi
Mise en place de l’accompagnement
En fonction de vos besoins et de vos objectifs de bien-être, plusieurs consultations peuvent être utiles pour vous accompagner progressivement dans la mise en pratique de repères en matière d’alimentation, de micronutrition et d’hygiène de vie, avec une attention particulière portée au confort digestif et à l’écosystème intestinal.
Suivi pas à pas
À l'issue des consultations initiales, des séances de suivi peuvent être envisagées afin de faire le point sur les changements mis en place, votre ressenti et vos objectifs.
Ensemble, nous déterminons la fréquence des rendez-vous en fonction de vos besoins, de votre rythme et de vos attentes.
Maintien de la vitalité et consolidation des habitudes
Lorsque les changements souhaités sont bien intégrés au quotidien, 1 à 2 séances annuelles de suivi peuvent être envisagées pour faire le point sur leur mise en pratique et les bénéfices ressentis.
Comme un jardin que l’on entretient au fil des saisons, notre bien-être demande parfois quelques ajustements. Ces rendez-vous sont l’occasion de cultiver les habitudes qui vous font du bien, de revisiter celles qui ne vous conviennent plus et d’explorer de nouvelles pistes pour préserver votre équilibre au quotidien.
Vous faites partie de la démarche.
Votre implication et votre engagement jouent un rôle essentiel dans la mise en place durable de nouvelles habitudes.
Consultations en présentiel ou à distance
Les consultations peuvent être réalisées en cabinet ou à distance, en visioconférence via la plateforme Doctena, selon vos préférences et vos possibilités.
Le cabinet est situé à Walferdange et est facilement accessible en transports en commun.
Je consulte en français ou en anglais.